Ich schaffe das! – Auszeit für Frauen

2023Fre03Mär(Mär 3)18:00Son05(Mär 5)13:30Ich schaffe das! – Auszeit für FrauenNUTZUNG MEINER RESSOURCEN IN BELASTENDEN ZEITEN

Event Details

Im Privatleben und Berufsalltag sind wir immer wieder belastenden Situationen ausgesetzt. So werden Krankheiten, Veränderungen und Unplanbares wie die zurückliegende „Coronazeit“ zur persönlichen Herausforderung. In solchen Zeiten fällt es häufig schwer, einen klaren Kopf zu behalten und handlungsfähig zu bleiben.
Ein Perspektivwechsel erleichtert einen ressourcenreichen und unterstützenden Umgang in solch scheinbar ausweglosen Situationen. Im Rahmen der persönlichen Auseinandersetzung finden folgende Fragen Raum:

  • Welche Ressourcen habe ich in belastenden Zeiten für mich wieder entdecken können?
  • Welche Ressourcen tragen mich in meinem Leben besonders?
  • Wie kann ich meine Ressourcen stärken und für die Zukunft aktiver nutzen?

In dieser Stärkungs-Zeit für Frauen können Sie zurückblicken, Inne halten und den Blick motiviert nach vorne richten. Elemente der Tage: Impulse/ Austausch / Einzelübungen / Bewegung

ReferentIn
Petra Heusler

Kosten
347 € (erm. Preis 278 €) inkl. ÜN und FR

Zeit

3 (Freitag) 18:00 - 5 (Sonntag) 13:30

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